Ora che stiamo davvero spostando la nostra attenzione sul 2021, ho alcune idee divertenti su come rendere quest'anno più appagante, indipendentemente da come si svolgerà. Se sei come me, potresti sentire la chiamata a viaggiare e forse non lo fai da un po'. L'ospite di questa settimana ha un'esperienza davvero speciale da condividere con te e alcuni pensieri su come trasformare i momenti più impegnativi in momenti significativi. In qualità di creatrice di GOLIVE Spartan Experiences, Diamando Stratakos porta in vita la sua ricca eredità – e letteralmente A noi – per consentirci di vivere le nostre vite più sane attraverso una varietà di esperienze e rituali.
L'episodio di questa settimana è presentato da Arielle Devito e Be More Than Fit, che ci ricordano il potere del rituale nelle nostre vite.
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