Può un nuovo libro di auto-aiuto curare la procrastinazione? L'ho provato ed ecco cosa ho trovato.

Novembre: Deciso a fomentare problemi, il mio editore furbo e malizioso mi invia un'e-mail chiedendomi se mi piacerebbe scrivere di un libro di auto-aiuto intitolato The End of Procrastination, di Petr Ludwig (St. Martin's, tascabile; $ 15,99). Si dà il caso, non sono incline alla procrastinazione - sono troppo nervoso - ma nello spirito di . . . scienza, sono d'accordo. Forse potrei usare un po' di auto-aiuto!

8 dicembre: Dopo uno scambio di battute sulla scadenza sempre più zoppe, il mio editore invia il libro e io approfondisco. Sono pronto per essere migliorato!

8 dicembre, più tardi: Immediatamente, mi trovo nei guai: il vecchio detto ' Non rimandare a domani quello che puoi fare oggi ' colpisce davvero nel segno, appare nelle sue prime pagine. La frase è una tripletta di cliché, metafora mista e corsivo non necessario e quindi quasi personalmente offensiva. continuo a leggere.

9 dicembre: Quindi Ludwig (un divulgatore scientifico e consulente delle aziende europee Fortune 500) inizia a definire gli strumenti per progredire verso una versione finale della mia visione. Compiti a casa! Sono bravo a fare i compiti! Un burocrate naturale, mi diverto attivamente a compilare moduli. Mi tuffo felicemente nel fare un'analisi SWOT (S = punti di forza, W = punti deboli, O = opportunità, T = minacce) e stampare elenchi di abitudini dal funzionario Procrastinazione.com sito web.

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11 dicembre: Anche per i bassi standard del genere, il background sociologico di questo libro - ciò che la scienza sa - è una cena da cani di cliché di gestione logori, citazioni hacky e dubbia scienza pop. Tuttavia, sono bravo a seguire le indicazioni, quindi faccio obbedientemente un punto rosso sulla mia lista delle abitudini quando ho mancato uno dei miei obiettivi quotidiani decisamente poco ambiziosi. Un punto verde indica il successo.

12 dicembre: Ludwig continua ad accumulare scartoffie. Dovrei programmare un incontro con me stesso, usando l'inevitabile foglio di lavoro. Scarico e apro il foglio di lavoro e inizio a scrivere i miei obiettivi (finisco gli acquisti di Natale). Per un capriccio, invio per e-mail il foglio di lavoro al mio editore, per fare il check-in.

12 dicembre, dieci minuti dopo : Il mio editore, non procrastinatore, mi risponde via email dicendo che non può aprire il file meeting-with-my perché Livingmax non ha il software richiesto. Aggiungo GoFundMe per acquistare doc mgmt sftware per WaPo? alla mia lista di idee.

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13 dicembre: Il pubblico previsto da Ludwig di una classe imprenditoriale danarosa ai margini è spesso crudelmente maturo per la presa in giro. Uno dei coetanei di Ludwig va da lui in gravi difficoltà. Tutto è insignificante, dice l'uomo. Ho intenzione di smettere e andare a cercare un lavoro amministrativo da qualche parte. Oh, l'orrore! Lo squallore! Immagina di essere ridotto allo svilimento senza fine di un lavoro amministrativo!

14 dicembre: Compilando la mia lista di abitudini, resisto alla tentazione di mentire.

15 dicembre: Quando torno a casa, sono esausto; Lavoro in una libreria e questo è uno dei giorni più trafficati dell'anno. Ringhio ai fogli di lavoro e crollo sul divano per un'orgia di cibo spazzatura e Twitter.

16 dicembre: La mia spirale morale continua: mi sorprendo ad aggiungere retroattivamente piccoli compiti che ho già completato, ex post, al foglio delle attività quotidiane, solo per depennarli dall'elenco. La sete capitalista di efficienza performativa è forte in questo.

19 dicembre: Dopo un'altra dura giornata di vendita al dettaglio durante le festività, mi viene in mente che la mia irritazione ambientale con The End of Procrastination deriva dal suo caratteristico odore di imprenditorialità da gig-economy, che considero profondamente pernicioso. Secondo Ludwig, la stragrande maggioranza dei lavori che le persone svolgono oggi richiede un approccio creativo. Ha bisogno di uscire di più di casa, decido.

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20 dic : Tengo il secondo dei miei incontri con me stesso. Alla domanda Cosa ho realizzato dall'ultimo incontro? Scrivo, sulla difensiva, molto!

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23 dicembre: Ho una confessione da fare. Ho tradito The End of Procrastination tornando al mio amato diario di proiettili ibridato per tenermi sulla buona strada. Ho commesso adulterio sul sistema di monitoraggio del flusso di lavoro. Mi dispiace, Ludovico. Non sei tu; sono io.

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24 dicembre: Visioni di football televisivo che ballano nella mia testa, finisco di fare i bagagli per il mio soggiorno di vacanza in Pennsylvania. Ho messo The End of Procrastination e i miei fogli di lavoro sulla scrivania, pronti per essere ripresi dopo le vacanze, ma in fondo so che per me questa è davvero la fine della fine della procrastinazione.

Cosa ho imparato? Bene, il mio indice di felicità si è stabilizzato intorno a 6 e la mia lista di abitudini, come la mappa elettorale la sera delle elezioni, è in rosso. Ma l'intero esercizio ha avuto fin dall'inizio un odore di futile su di esso. Persino Ludwig ammette, un po' tristemente, che dopo aver letto libri di auto-aiuto, le persone tendono a dimenticare rapidamente la maggior parte di ciò che hanno appena imparato e che non si verificano cambiamenti a lungo termine.

Questa inefficacia generale è il risultato di un inevitabile paradosso dell'autoselezione: le persone che hanno più bisogno di libri di auto-aiuto sono le meno propense a leggerli, mentre chiunque abbia la disciplina per attenersi a uno schema come quello qui esposto è improbabile che abbia bisogno della sua guida.

Ma c'è di più. Il mio vero problema con The End of Procrastination ( tradotto dalla co-fondatrice di Procrastination.com Adela Schicker ) e libri del genere è che promettono una soluzione illusoria a problemi che non possono essere risolti a livello individuale. Se solo potessi smettere di procrastinare, se solo potessi essere più efficiente, se solo potessi appoggiarmi di più. . . questi libri promettono di trasformarci in colossi della produttività ben oliati, sottintendendo che se non lo siamo, la colpa è solo nostra.

Questo è crudele e pericoloso. Ciò di cui l'americano medio ha bisogno non sono liste di abitudini e scambi interni, ma un salario dignitoso e alloggi a prezzi accessibili. Vista in questo modo, la procrastinazione è. . . un atto di resistenza? Forse le nostre vite potrebbero effettivamente usare più procrastinazione! Penso che debba essere la verità interiore che il libro sta comunicando! Buon anno!

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Michael Lindgren è un collaboratore frequente diLivingmax.

LA FINE DELLA PROCRASTINAZIONE

Come smettere di rimandare e vivere una vita realizzata

Di Petr Ludwig. Tradotto dal ceco da Adela Schicker

Gli elementi essenziali di San Martino. 272 pagine. $ 15,99

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