I compiti a casa sono la rovina dell'esistenza di ogni studente universitario. Dopotutto, richiede molto tempo e il più delle volte è poco più che un lavoro impegnativo che allontana gli studenti da altri importanti compiti della vita come studiare, lavorare, partecipare ad attività extrascolastiche, socializzare con gli amici o gestire le responsabilità familiari . Uno dei motivi principali per cui i compiti a casa sono un peso per gli studenti è che molti non stanno facendo i compiti in modo efficiente come dovrebbero. Poiché lavorano in modo inefficiente, i compiti richiedono più tempo e diventano più frustranti. In questo articolo, daremo un'occhiata ad alcuni modi per completare i compiti in modo più rapido ed efficiente in modo da poter recuperare più tempo.
stiamo ricevendo un altro controllo di stimolo?
Nuove sfide per i compiti a casa che gli studenti affrontano in tutto il mondo
Innanzitutto, vale la pena considerare perché i compiti a casa sembrano diventare più impegnativi per gli studenti. Il problema ruota attorno al volume di compiti che gli studenti ricevono. Secondo i sondaggi, la quantità di compiti che riceve lo studente universitario medio è aumentata di oltre un terzo negli ultimi trent'anni. Gli istruttori scaricano sempre più il processo educativo sui compiti a casa piuttosto che impegnarsi in queste attività di apprendimento in classe. Lo studente universitario medio spende quaranta ore alla settimana sui compiti se sta prendendo un carico completo della classe. Se a ciò si aggiungono le 15 ore settimanali che trascorrono in classe, è abbastanza evidente che gli studenti sono sovraccarichi, sovraccarichi e stressati.
Quindi, cosa fai quando devi completare i compiti in modo più rapido ed efficiente?
Suggerimenti comprovati per svolgere i compiti in modo più produttivo
Ci sono molti consigli per fare i compiti in modo più efficace. Per prepararti al successo, dovresti iniziare con alcune delle basi. Innanzitutto, dovresti assicurarti di fare molto esercizio, dormire e nutrirti. Non puoi lavorare in modo efficace senza prima prenderti cura del tuo corpo. Quando sei sano e riposato, la tua mente funzionerà meglio e in modo più efficace, permettendoti di completare i compiti più velocemente. Molti studenti preferiscono la notte tarda e finiscono per lavorare quando sono molto stanchi, rendendo più difficile la concentrazione.
Inizia prima, finisci prima
Pertanto, il primo modo per velocizzare i compiti è evitare di fare i compiti a tarda notte. Otterrai più risultati e svolgi il tuo compito in modo più rapido ed efficiente se riesci a svolgere i compiti la mattina presto o il pomeriggio successivo, i periodi in cui è probabile che tu sia più sveglio e sveglio. Gli studi hanno scoperto che la nostra attenzione e la nostra efficienza mentale sono migliori al mattino, si abbassano dopo pranzo, si radunano nel tardo pomeriggio e poi si abbassano di nuovo la sera. Approfitta dei tuoi cicli naturali per fare i compiti durante i periodi di massima efficienza.
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Utilizzare tecniche di pianificazione della gestione del tempo
Un altro consiglio per migliorare l'efficacia dei compiti a casa è la gestione del tempo. Questo non è lo stesso che scegliere quando lavorare durante il giorno. La gestione del tempo implica il blocco di periodi di tempo per concentrarsi su un'attività alla volta e assicurarsi di lavorare in anticipo sugli incarichi in modo da avere tutto il tempo per completarli. Molti studenti, ad esempio, tendono a lavorare in modalità crisi, il che significa che stanno correndo per finire i compiti la sera prima della scadenza. In effetti, gli istruttori riferiscono che è tristemente comune per gli studenti ammettere apertamente di non aver iniziato nemmeno i compiti più importanti fino alla sera prima della scadenza. Utilizza un calendario per programmare il periodo in cui lavorerai sugli incarichi prima della data di scadenza. Dandoti più tempo ed evitando la fretta dell'ultimo minuto, sarai in grado di lavorare sui compiti in modo più rilassato, risparmiando così ansia e tempo a lungo termine.
Riduci al minimo le distrazioni più comuni
Allo stesso modo, puoi migliorare l'efficienza del processo di completamento dei compiti evitando distrazioni. Lo studente medio inizia e smette di lavorare ogni tre minuti, passando da un'attività all'altra, controllando telefoni o social media, guardando la TV o impegnandosi in altre attività. Questo processo di avvio e arresto crea inefficienza perché ogni volta che si riavvia ci vuole più tempo per tornare da dove si era interrotto e riprendere l'attività. Puoi migliorare l'efficienza del tuo lavoro spegnendo il telefono, spegnendo altri media ed evitando distrazioni durante i compiti. Se non riesci a fare i compiti dall'inizio alla fine senza distrazioni, prova a programmare le pause telefoniche ogni 15 minuti in modo da avere blocchi di tempo ininterrotto per concentrarti.
Come affrontare i compiti a casa impegnativi
Quando pianifichi quali compiti affrontare in quale ordine, uno dei metodi migliori per l'efficienza è impilare i compiti in modo da lavorare prima sui compiti più difficili. In questo modo, puoi dedicare più tempo e più energia al compito più impegnativo e tutto ciò che segue sarà più semplice. Organizzando la tua giornata e la tua settimana in modo sempre più facile, sarai in grado di rimanere motivato e mantenere lo slancio mentre ti sposti attraverso i compiti a casa.
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