Sebbene la perdita di peso sia spesso propagandata come un modo per mantenersi in salute, alcuni metodi di perdita di peso possono essere pericolosi per la salute. Ad esempio, se limiti le calorie ma non assumi abbastanza vitamine e minerali, la tua salute ne risentirà. Ecco perché è importante consultare un medico prima, durante e dopo aver intrapreso un percorso di perdita di peso.
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Vantaggi di seguire un piano di perdita di peso supervisionato dal medico
Ci sono molti fattori che determinano se riuscirai a perdere peso, così come dozzine di fattori che influenzano se mantieni il peso fuori. Tuttavia, la maggior parte degli esperti concorda sul fatto che lo stato di salute di una persona prima, dopo e durante un programma di perdita di peso determinerà se raggiungerà il suo obiettivo. Questo è il motivo per cui così tanti programmi dietetici consigliano di consultare un medico prima di intraprendere il loro programma.
Un programma di perdita di peso supervisionato da un medico significa che un medico sarà disponibile per guidarti durante il processo di perdita di peso. Ciò significa che valuteranno la tua salute in ogni fase del processo per garantire il tuo successo e mantenere la tua salute. Ad esempio, un medico può eseguire un esame del sangue prima di iniziare la dieta e, se vede che hai un basso contenuto di ferro, potrebbe prescriverti integratori per evitare che diventi anemico.
La dieta del NJ è supervisionata dal medico?
I medici sono una parte essenziale del piano di dieta NJ. Per cominciare, i medici progettano e supervisionano tutti i piani dietetici. Inoltre, progettano questi piani in base ai risultati del test del DNA di una persona in modo che la dieta affronti le varianti genetiche di un cliente. In questo modo, Dieta NJ i partecipanti ricevono un piano personalizzato e approvato per la sicurezza da un medico.
Quando una persona entra nel programma NJ Diet, riceve il numero di telefono e l'e-mail del medico in modo che possa contattarla in qualsiasi momento con domande, commenti o dubbi. Tutti i partecipanti vengono rassicurati sul fatto che i medici risponderanno prontamente alle loro domande oppure fisseranno un appuntamento per incontrarli di persona. Inoltre, un medico controlla ogni paziente due volte alla settimana per assicurarsi che la loro perdita di peso proceda in modo sicuro ed efficace.
Qual è la dieta NJ?
La dieta NJ inizia con un'analisi genetica completa che esamina oltre 50 fattori genetici specifici per apprendere quali varianti genetiche sono responsabili dell'aumento di peso di una persona. I medici valuteranno anche l'età metabolica di un individuo, l'indice di massa corporea, il grasso viscerale, la percentuale di grasso corporeo, la percentuale di acqua corporea e la massa ossea e muscolare. Infine, condurranno una scansione di bilanciamento bioenergetico per cercare squilibri nel corpo di una persona. Quindi, armati di tutte queste informazioni, progetteranno un piano alimentare e integratore per il paziente. Il piano alimentare viene fornito con ricette per renderlo più facile da seguire e gli integratori aiutano a disintossicare il corpo da tossine, batteri, metalli e virus. Inoltre, questi integratori aiutano ad aumentare la combustione dei grassi e bilanciare gli ormoni.
La dieta NJ è efficace?
Secondo il sito web della dieta NJ, i clienti possono aspettarsi di perdere tra i 20 ei 40 chili in quaranta giorni. Ciò è attribuito al fatto che il piano di dieta e integratori consente alle persone di bruciare tra 2000 e 7000 calorie al giorno. Tuttavia, non dobbiamo solo prendere la parola di NJ Diet per questo. Un numero di Recensioni di dieta NJ parlare positivamente dei risultati di questo programma supervisionato da un medico, con molte recensioni che gli danno 4 su 5 stelle.
Oltre alla parola degli ex partecipanti alla dieta NJ, ci sono studi scientifici che mostrano l'efficacia di questo programma. Uno di questi studi è stato condotto congiuntamente dal Kings College di Londra e dalla Harvard Medical School nel 2018. Questo studio ha esaminato 400 individui non gemelli e 700 individui gemelli per vedere come rispondono a diversi input dietetici. I risultati hanno dimostrato che le persone hanno perso peso quando le persone hanno seguito soluzioni dietetiche personalizzate per loro.
Un altro studio che mostra l'efficacia della soluzione personalizzata per la perdita di peso di NJ Diet è stato intrapreso dalla Stanford University nel 2008. Questo studio ha scoperto che le donne hanno perso 2,5 volte più peso con diete adattate alla loro genetica rispetto a quelle che hanno seguito diete generiche destinate a varie persone.
Come funziona la dieta NJ?
Ci sono diversi passaggi per il programma di dieta NJ. Sono i seguenti:
Passo 1: Ai pazienti viene assegnato uno specialista NJ. Lo specialista preleva campioni di sangue, capelli e saliva della persona. Useranno questi campioni per estrarre il DNA in modo da condurre test per determinare le varianti geniche di un individuo.
Passo 2: I partecipanti saranno sottoposti a una scansione di riequilibrio bioenergetico. Questa scansione esaminerà oltre 2000 biomarcatori. In tal modo, la scansione può identificare eventuali squilibri nel corpo. Se viene identificato uno squilibrio, il medico prescriverà integratori per correggerlo. In generale, uno squilibrio indica che gli ormoni di una persona sono fuori equilibrio e il corpo richiede una disintossicazione da tossine, metalli, batteri e virus.
Passaggio 3: Un medico esaminerà i risultati del test del DNA e la scansione del bilanciamento bioenergetico per determinare un piano alimentare e integratore. Gli integratori che prescrivono in questa fase aiuteranno le persone a bruciare tra 2000 e 7000 calorie al giorno.
Passaggio 4: I partecipanti avranno quaranta giorni di tempo per seguire il loro piano alimentare e integrativo. Durante questo periodo, visiteranno regolarmente il loro medico ogni 10-15 giorni. Ciò consentirà al medico di monitorare i progressi di ciascun paziente e apportare le modifiche necessarie al programma. Ad esempio, se la persona sta perdendo peso dell'acqua invece del grasso, questo indica che è necessario un aggiustamento.
Passaggio 5: Trascorsi i quaranta giorni, hai la possibilità di estendere il programma per perdere più peso o entrare nella parte del piano di mantenimento del peso. Nella parte di mantenimento del peso della dieta NJ, i partecipanti ottengono un obiettivo calorico giornaliero personalizzato da seguire. Questo obiettivo aiuta a garantire il mantenimento della perdita di peso. Tuttavia, se si verifica un aumento di peso, i pazienti possono utilizzare uno dei dieci giorni di correzione per consultare il proprio medico, che li riporterà in carreggiata.
Qual è il costo del piano di perdita di peso supervisionato dal medico di NJ Diet?
Il costo totale del programma NJ Diet varia, ma il costo per la consultazione iniziale è di $ 99. Tuttavia, attualmente offrono un prezzo promozionale speciale di $ 27 per la consultazione iniziale.
Dove si trova la dieta NJ?
NJ Diet ha 15 sedi negli Stati Uniti. Tuttavia, si trovano principalmente a New York, New Jersey, Connecticut, Illinois, Utah, Kansas e Pennsylvania. Inoltre, i clienti possono prenotare una consulenza video online dal vivo e, in alcuni casi, potrebbero essere in grado di eseguire il programma virtualmente.
