Il cannabidiolo (CBD) continua a guadagnare popolarità in tutto il mondo come trattamento sicuro, non intossicante e completamente naturale per dozzine di diverse malattie e disturbi. In netto contrasto con il THC, il CBD non sembra avere proprietà inebrianti o di dipendenza, ma questo cannabinoide esercita molti degli stessi benefici che hanno reso famoso il THC. In questa guida, esploreremo le prove che il CBD potrebbe aiutare con il sonno e spiegheremo perché fiore di canapa è uno dei migliori tipi di prodotti CBD da provare quando sei alla disperata ricerca di un'intera notte di riposo.
Il fiore del CBD, il sonno e il sistema endocannabinoide
Secondo a Recensione 2020 delle prove scientifiche disponibili, il sistema endocannabinoide si sovrappone alle parti del cervello che controllano i cicli sonno-veglia. Il sistema endocannabinoide è una serie di meccanismi neurologici che interagiscono sia con gli endocannabinoidi (composti simili ai cannabinoidi generati dal corpo) che con i fitocannabinoidi (cannabinoidi presenti nella cannabis).
Di conseguenza, è naturale aspettarsi che il CBD possa avere un impatto sulla quantità e sulla qualità del sonno notturno. Poiché la ricerca stima che l'inalazione di CBD potrebbe offrire fino al 56% di biodisponibilità , l'uso di fiori di CBD potrebbe essere uno dei modi più potenti ed efficaci per sperimentare i potenziali benefici del miglioramento del sonno di questo cannabinoide.
Ricerca sul fiore e sul sonno del CBD
Una varietà di fattori può influenzare la qualità del sonno, come dolore e ansia. Quando si valuta l'utilità del fiore di CBD per il sonno, quindi, è importante considerare come questo cannabinoide potrebbe influenzare i problemi sottostanti che potrebbero interrompere la tua capacità di dormire correttamente.
CBD per dormire
Uno importante studio clinico è stato condotto per determinare gli effetti del CBD sui modelli di sonno negli adulti. In questo studio, 103 pazienti hanno ricevuto tra 25 mg e 175 mg di CBD al giorno. Dopo il primo mese, il 66,7% dei pazienti ha riportato un sonno migliore e il 79,2% dei pazienti ha riportato una diminuzione dell'ansia. Confermando gli effetti collaterali minimi del CBD rispetto ai principali farmaci per il sonno o al THC, solo tre dei 103 partecipanti a questo studio hanno mostrato reazioni negative al CBD. Dovresti solo provare a trova i migliori prodotti CBD .
CBD per l'ansia
A Revisione 2015 delle prove ha consultato più di 100 studi pubblicati per fornire una prospettiva coerente sulla potenziale utilità del CBD per l'ansia. Questa ricerca ha scoperto che gli studi clinici e preclinici disponibili hanno supportato la potenziale utilità del CBD nel ridurre i comportamenti ansiosi senza causare sedazione significativa o altri effetti negativi. Questi risultati differenziano chiaramente il CBD dal THC, che può causare grave ansia.
CBD per il dolore
A Revisione 2008 delle prove ha scoperto che il CBD ha mostrato grandi promesse come potenziale trattamento per il dolore cronico e ricerche più recenti fa eco a questi risultati mettendo in guardia contro i potenziali pericoli posti dall'industria del CBD non regolamentata. Migliaia di persone in tutto il mondo hanno usato il CBD per il dolore e, poiché questo cannabinoide ha effetti collaterali molto limitati rispetto agli oppioidi e ad altri trattamenti antidolorifici principali, la popolarità del CBD per il dolore continuerà ad aumentare.
Il miglior fiore di CBD per dormire
Ora che hai una conoscenza di base delle prove che suggeriscono che il CBD potrebbe essere utile per dormire, è tempo di identificare i prodotti CBD che hanno maggiori probabilità di aiutarti a superare lo stress, l'ansia e il dolore per offrire una notte piena di sonno rigenerante. La biodisponibilità incredibilmente elevata e la rapida insorgenza degli effetti offerti dai fiori di CBD rendono questo tipo di prodotto una soluzione di canapa ideale da raggiungere all'inizio dell'insonnia, ma alcuni prodotti di fiori di CBD potrebbero essere migliori di altri per dormire.
Mentre la scienza dietro le differenze tra predominanza indica e predominanza sativa Cannabis sativa è traballante nella migliore delle ipotesi, quasi tutti gli utilizzatori di fiori di CBD riferiscono che i fiori di CBD indica forniscono effetti più rilassanti rispetto ai fiori di sativa. Che siano i profili terpenici nei fiori indica CBD che forniscono questi effetti o qualche altro fattore, ciò che è chiaro è che i consumatori di CBD hanno molte più probabilità di raggiungere la canapa indica quando hanno bisogno di aiuto per dormire, piuttosto che fare affidamento sui fiori sativa.
Cerca un sonno più sano in modo naturale con il CBD
Alcuni prodotti floreali al CBD potrebbero essere più facili da usare di altri quando hai bisogno di un rapido sollievo per addormentarti. Potresti scoprire che tenere un pacchetto di Pre-roll CBD e un accendino accanto al letto è il modo più efficiente per sfruttare i potenziali effetti di induzione del sonno di questo cannabinoide.
Comunque tu decida di usare il CBD per dormire, ricorda solo di scegliere fiori di CBD di alta qualità da un marchio rispettabile. Con oltre 4.600 recensioni dei clienti verificate, Secret Nature è il produttore di fiori CBD più famoso al mondo e con dozzine di prodotti CBD pre-roll, CBD nug e CBD vaporizzatori tra cui scegliere, non rimarrai mai a corto di modi per utilizzare il biologico , CBD testato in laboratorio per dormire con Secret Nature.
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